Trang chủViệc làm đẹp, chăm sóc da mặt là vấn đề mà các chị em phụ nữ rất quan tâm tới. Thế nhưng không phải lúc nào cũng có thể tới spa hay chăm sóc theo liệu trình được. Hoặc do nhiều tác nhân bên ngoài tác động vào làn da khiến cho da xuống sắc, lão hóa nhanh. Vì vậy cần thiết những cách chăm sóc da mặt tại nhà để chị em phụ nữ có thể giữ được làn da khỏe mạnh và đẹp, sáng.
Hàng ngày, chúng ta tất bật với công việc bộn bề, tiếp xúc với nhiều chất gây hại như tia UV, khói bụi, nhiệt độ môi trường bên ngoài hay thiếu hụt dưỡng chất do chế độ ăn uống không hợp lý, bị stress, căng thẳng cũng làm cho làn da không được khỏe, dễ bị tổn thương nên cần phải chăm sóc đầy đủ.
10 cách chăm sóc da mặt tại nhà hiệu quả
Chăm sóc da mặt hiệu quả đúng cách giúp ngăn ngừa mụn, làm sạch và se khít lỗ chân lông trên da mặt làm cho da có độ sáng mịn, giảm căng thẳng và chống lão hóa hiệu quả. Chính vì vậy, việc chăm sóc da mặt hàng ngày là rất cần thiết để nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh. Bài viết này Bống Beauty Center xin gửi tới quý khách một số cách chăm sóc da mặt tại nhà hiệu quả để giữ cho làn da luôn được sáng bóng, đẹp.
Rửa mặt bằng các loại sữa rửa mặt thích hợp
Hàng ngày chúng ta tiếp xúc với rất nhiều loại tạp chất có hại cho da, việc rửa mặt bằng nước không thể loại bỏ hết được các chất nhờn, bụi bẩn có trên mặt. Sử dụng sữa rửa mặt để loại bỏ các loại bụi bẩn, mồ hôi, chất nhờn một cách sạch nhất, tẩy đi các lớp tế bào đã lão hóa, ngăn chặn được các vấn đề tiêu cực về da như mụn, viêm. Bên cạnh đó, việc làm sạch sâu bằng sữa rửa mặt còn giúp thẩm thấu các dưỡng chất có trong kem dưỡng da đi vào sâu bên trong làn da, giúp da có đủ dưỡng chất, chống lão hóa.
Lựa chọn loại sữa rửa mặt phù hợp cũng là một việc quan trọng, vì da mỗi người mỗi khác, lựa chọn sản phẩm phù hợp sẽ giúp bạn tránh được kích ứng da, phản ứng da. Ngoài ra, chỉ nên sử dụng sữa rửa mặt 2 lần 1 ngày vào sáng và tối, sử dụng sữa rửa mặt chuyên dụng cho sáng và tối riêng biệt để có hiệu quả tốt nhất, tạo bọt và không chà xát quá mạnh.
Sử dụng toner hoặc nước hoa hồng, tẩy tế bào chết thường xuyên
Sau khi sử dụng sữa rửa mặt để loại bỏ tạp chất, bụi bẩn trên bề mặt da, các bạn có thể sử dụng toner hoặc nước hoa hồng để làm sạch hơn một lần nữa và giúp làm dịu da, mịn da, cung cấp độ ẩm thêm cho làn da. Đây là bước đệm giúp cho da được thẩm thấu thêm các dưỡng chất tốt hơn, làm se khít lỗ chân lông và hạn chế xuất hiện mụn, viêm
Tùy vào tình trạng của làn da ra làm sao như khô, da nhờn, da hỗn hợp hay da nhạy cảm mà lựa chọn cho mình một loại sản phẩm phù hợp nhất, đạt được hiệu quả làm đẹp tốt nhất
Các tế bào chết trên bề mặt của da làm cho da có hiện tượng xỉn màu, sần sùi, không có sức sống. Ngoài ra nó còn làm cho các dưỡng chất từ các loại kem dưỡng da, sản phẩm dưỡng da không thể nào thấm sâu vào được bên trong da. Vì vậy, cần tẩy tế bào chết đều đặn, khoảng 1-2 lần/ tuần để loại bỏ tế bào chết có trên da, giúp cho da được sáng bóng, khỏe mạnh, tái tạo tế bào da mới.
Sử dụng kem chống nắng thường xuyên
Việc tiếp xúc với tia UV hàng ngày là điều không thể tránh khỏi, dù có trang bị mũ nón, áo chống nắng thế nào đi nữa, thì không ít thì nhiều, chúng ta vẫn tiếp xúc với tia UV. Nhất là thời điểm mùa hè, các vật dụng như mũ, khẩu trang, áo khoác chống nắng cũng không thể nào bảo vệ chúng ta được một cách toàn diện khỏi tác hại của tia cực tím. Ngoài ra, việc tiếp xúc nhiều với bức xạ từ máy tính, điện thoại,… cũng gây nên tác động không nhỏ đến cơ thể.
Do vậy, việc bôi kem chống nắng hàng ngày là việc cần thiết và quan trọng để bảo vệ cho làn da toàn diện. Và ngoài việc bôi kem chống nắng, bạn vẫn phải che chắn đầy đủ như kính, khẩu trang, áo khoác,… để hạn chế tiếp xúc tối đa với ánh nắng mặt trời.
Trên thị trường hiện nay đang có rất nhiều loại kem chống nắng được cung cấp với giá thành khác nhau phù hợp với các yêu cầu của khách hàng. Các bạn nên lựa chọn sản phẩm phù hợp với loại da của mình để nâng cao hiệu quả chăm sóc da cần thiết.
Uống nhiều nước, bổ sung độ ẩm cho da
Bổ sung lượng nước cần thiết cho cơ thể hàng ngày không những giúp cho cơ thể thải độc mà còn giúp cho làn da được khỏe mạnh. Các loại vitamin có chứa trong các loại nước trái cây cũng góp phần không nhỏ vào việc hỗ trợ bổ sung dưỡng chất cho cơ thể và cải thiện nuôi dưỡng làn da căng mịn.
Ngoài ra, sử dụng các sản phẩm cấp ẩm phù hợp cho da sẽ giúp cân bằng độ ẩm, hạn chế tiết dầu nhờn, cải thiện cho da tốt hơn
Đắp mặt nạ đều đặn
Đắp mặt nạ lên da mặt nhằm mục đích cung cấp các chất dinh dưỡng cần thiết cho da, tạo điều kiện cho da được phục hồi khỏe mạnh. Không cần nhất thiết sử dụng các loại mặt nạ đắt tiền hay đi spa để sử dụng mặt nạ, các bạn có thể sử dụng một số nguyên liệu từ thiên nhiên như rau, củ, quả có thể bắt gặp hàng ngày như cà chua, dưa leo, lô hội, bơ, sữa chua,… không chỉ có hiệu quả trong việc ngăn ngừa mụn, làm da sáng mịn mà còn ít gây kích ứng da, thích hợp cho tất cả các loại da từ da khô, da nhạy cảm.
Chế độ ăn uống hợp lý hàng ngày
Chế độ ăn uống hàng ngày của bạn như thế nào có tác động rất lớn tới làn da và cả sức khỏe. Các loại thức ăn chứa nhiều dầu mỡ, đường,tinh bột… không chỉ ảnh hưởng tới vấn đề cân nặng mà còn ảnh hưởng tới cả làn da của bạn như nổi mụn hay xạm da.
Bạn cần quan tâm tới chế độ ăn, bổ sung các loại rau củ quả có chứa nhiều hàm lượng vitamin khoáng chất để cân bằng tốt cho sức khỏe của cơ thể và cho da tươi sáng hơn, hạn chế các loại thức ăn chứa nhiều dầu mỡ, đồ cay nóng, tinh bột,… để tránh kích thích gây mụn cho da.
Tập luyện thể thao thường xuyên
Tăng cường vận động cơ thể, luyện tập thể dục thể thao hàng ngày một cách hợp lý giúp cho bạn có một cơ thể khỏe mạnh. Tập luyện thường xuyên, khoảng 30 phút mỗi ngày, giúp cho máu dễ dàng lưu thông trong da, khiến cho da luôn giữ được vẻ rạng rỡ, sáng bóng.
Nghỉ ngơi hợp lý
Việc sử dụng quỹ thời gian hợp lý, cơ thể nghỉ ngơi, thư giãn điều độ giúp bạn hạn chế được căng thẳng, stress, mất ngủ,… Căng thẳng, mất ngủ là nguyên dân dẫn tới da bị xỉn màu mà xuống sắc. Ngủ đủ giấc, thư giãn điều độ, giữ được tinh thần sảng khoái và chế độ sinh hoạt hợp lý sẽ giúp cho da được rạng rỡ hơn.
Hạn chế trang điểm
Trang điểm quá nhiều, quá dày cũng khiến cho da tiết nhiều dầu, lỗ chân lông bị bít tắc đi, khiến mụn mọc nhiều. Vì lẽ đó, bạn nên cân đối việc trang điểm vừa phải và không nên lạm dụng quá nhiều vào trang điểm. Ngoài ra, các bạn nên sử dụng các loại sản phẩm có khả năng kiềm dầu, không sinh mụn và trang điểm mỏng nhẹ càng tốt. Vào cuối ngày, cần tẩy trang để loại bỏ lớp trang điểm trên da.
Bống Beauty Center – Địa chỉ chăm sóc sắc đẹp uy tín tại HCM
Bống Beauty Center là một trong những đơn vị hàng đầu chăm sóc sắc đẹp hiện nay, đặc biệt là trong lĩnh vực Exosome tại HCM. Bằng chất lượng dịch vụ tạo nên thương hiệu, uy tín luôn được Bống Beauty đặt lên hàng đầu, tạo dựng được niềm tin, đánh giá công nhận của khách hàng trong hơn 6 năm vừa qua.
Bống Beauty Center dẫn đầu trong điều trị da lão hóa và các bệnh lý về da. Công nghệ điều trị được chuyển giao trực tiếp từ các quốc gia hàng đầu về thẩm mỹ như Hàn Quốc, Thái Lan, Mỹ, Nhật Bản,… Chúng tôi cam kết hiệu quả bằng văn bản cho khách hàng. Hiệu quả đã được chứng minh qua hơn 10.000 khách hàng đã và đang điều trị tại đơn vị Bống Beauty.
Đến với Bống Beauty khách hàng sẽ được:
- Miễn phí thăm khám, kiểm tra da trực tiếp từ các bác sĩ chuyên khoa kinh nghiệm
- Sử dụng hệ thống máy móc hiện đại, phương pháp công nghệ cao và kết hợp dược mỹ phẩm tốt nhất, hiệu quả nhất
- Quy trình của Bống Beauty Center chuẩn quy trình y khoa
- Đến với Bống Beauty, khách hàng sẽ được phác đồ điều trị cá nhân chuẩn xác theo từng tình trạng da
- Bống Beauty với nhiều loại hình dịch vụ đa dạng, đáp ứng được mọi nhu cầu của khách hàng, đảm bảo sự hài lòng nhất tới khách hàng mỗi khi ghé tới địa chỉ của chúng tôi
- Công nghệ điều trị của Bống Beauty Center tiên tiến, mọi thiết bị được nhập khẩu chính hãng và được cấp phép sử dụng
- Kỹ thuật viên có chuyên môn cao, lành nghề, được đào tạo bài bản, đào tạo chuyên nghiệp, tập huấn nâng cao tay nghề thường xuyên.
Vì vậy, Bống Beauty Center là một địa chỉ mà các bạn có thể tham khảo và an tâm đặt niềm tin lựa chọn sử dụng dịch vụ tại đây
